夏季的時(shí)候,天氣熱就會(huì)導(dǎo)致人的胃口不佳,油膩的菜,重口味的菜,太燙的菜都不太適合在炎熱的夏季吃,夏天我們要吃涼拌的,清火食材做的菜,到底有哪些菜,就需要看一看夏季菜譜家常菜做法中有哪一些了。下面深圳蔬菜配送公司就給大家推薦幾種家常菜的做法。
夏季菜譜家常菜做法:涼拌黑木耳
食材準(zhǔn)備百合,西芹,銀杏,鹽,雞精,油。
方法步驟:
1、百合去掉兩頭后剝開(kāi)洗凈,西芹去筋切段待用;
2、銀杏剪口放入清水中煮5分鐘,撈出后放入涼水中,剝殼去皮;
3、炒鍋燒熱放入油,6成熱時(shí)下入西芹煸炒,然后加入銀杏和百合;
4、炒勻后加入鹽和雞精調(diào)味,加入少許清水,翻炒至百合變成透明即可出鍋。
夏季菜譜家常菜做法:涼拌金針菇
食材準(zhǔn)備黑木耳,胡蘿卜,香菜,紅椒,蔥姜蒜,植物油,生抽,鹽,醋,糖。
方法步驟:
1、將木耳用冷水泡發(fā),去掉根蒂,撕成小朵待用;
2、鍋中放入清水燒開(kāi),然后下入黑木耳汆燙3分鐘撈出,洗去粘液待用;
3、胡蘿卜切片后焯燙1分鐘,蔥姜蒜切末放入碗中,澆入一勺熱油爆香;
4、然后碗中加入適量生抽,鹽,醋,糖調(diào)味,然后放入黑木耳,胡蘿卜拌勻;
5、最后撒上香菜末,紅椒圈拌勻即可食用。
夏季菜譜家常菜做法:橙汁藕片
食材準(zhǔn)備金針菇,黃瓜,火腿,橄欖油,芥末,生抽,鹽,糖。
方法步驟:
1、將黃瓜洗凈,火腿切絲,金針菇去根部后焯燙半分鐘濾水;
2、金針菇和火腿,黃瓜混合,放入橄欖油,芥末,生抽,鹽,糖;
3、最后拌勻即可食用。
最后,
欣美農(nóng)副產(chǎn)品配送這邊也有大家喜歡吃的新鮮蔬菜供應(yīng),我們所有蔬菜均經(jīng)過(guò)初步加工、無(wú)黃葉,無(wú)泥沙等雜質(zhì),保障向用戶(hù)提供的各類(lèi)食衛(wèi)生和質(zhì)量,并且配有專(zhuān)業(yè)人員和配送車(chē)輛,實(shí)行“一對(duì)一”的服務(wù)體制,一心一意的為客戶(hù)服務(wù),秉承欣美誠(chéng)實(shí)守信、服務(wù)第一、客戶(hù)至上的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),真正讓客戶(hù)用最少的錢(qián)吃最好的菜,歡迎大家前來(lái)訂購(gòu)!